TREN3001 Styrketrening og muskelfysiologi

Kunnskap

• Ha avansert kunnskap om mekanismer for muskeltilpasning
• Identifisere og foreskrive effektive styrketreningsprogrammer i ulike (pasient)populasjoner..
• Kritisk kunne vurdere forskningslitteratur innen styrketrening og muskelfysiologi
• Ha kunnskap om avanserte måle- og analyseteknikker for å undersøke muskelstruktur og muskelfunksjon.

Ferdigheter

Kandidaten skal:

• Kunne beskrive mekanismer for muskeltilpasning, inkludert muskelproteinsyntese, fiberrekruttering, nevromuskulær funksjon og cellulære signalveier som regulerer styrke og hypertrofi.
• Planlegge, gjennomføre og evaluere evidensbaserte styrketreningsprogrammer med evne til å tilpasse treningen til ulike målsettinger, prestasjonsnivåer og populasjoner
• Kunne utvikle og anvende eksperimentelle metoder for å måle effekt av styrketrening og ha praktiske ferdigheter som er relevant for å utføre disse metodene.
• Kunne presentere, evaluere og diskutere vitenskapelige resultater

Obligatoriske aktiviteter:

• Laboratorierapport
• Gruppepresentasjon.

De obligatoriske aktivitetene må være godkjente for å kunne gå opp til eksamen. Godkjente obligatoriske aktivitetene er gyldige i 4 semestre.

Eksamen: Ordinær avsluttende eksamen gis kun i høstsemesteret. Studenter med gyldig fravær ved avsluttende eksamen og studenter som får karakteren F kan ta en kontinuasjonseksamen i vårsemesteret. For kontinuasjonseksamen må den skriftlige eksamenen tas på nytt.